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Os nossos Cavalos de Batalha

por Antonovsky, em 13.02.21

Por vezes estamos tão determinados em fazer ver o nosso ponto de vista, que nos debatemos com determinadas situações que nos desgastam em demasia e que não nos trazem qualquer benefício. Apenas por teimosia ou por vontade de fazer valer as nossas opiniões, perdemos tempo com discussões inúteis e infrutíferas, criando mal-estar com os outros, pondo mesmo em causa relações interpessoais de muito tempo sem qualquer necessidade.
Esses autênticos “cavalos de batalha” que construímos devem ser refreados até ser analisado se o assunto, tema ou situação valerá a pena o esforço. Existem tantas coisas que nos preocupam, que algumas temos de relativizar, caso contrário andamos sempre mal-humorados, em hipervigilância e prontos para responder de forma agressiva. Até porque, cá para nós que ninguém nos ouve, nem sempre temos razão.
Por isso, há que ponderar bem as coisas e analisar se o desgaste, as chatices e as consequências serão inferiores ao benefício que iremos alcançar. Os “cavalos de batalha” trazem custos, por vezes insónias, dores de estômago e irritação constante, devendo ser chamados ao terreno apenas quando o objetivo a alcançar é importante para nós.
Não estou a dizer que nos devemos acomodar ou deixar de opinar, nada disso. Simplesmente, penso que não devemos gastar energias em assuntos de menor importância quando existem muitos outros que nos interessam e que podem contribuir para o nosso bem-estar. Nós podemos ficar com a nossa opinião ou ideia e os outros com as deles, não há necessidade de confronto.
É neste âmbito que surge a tolerância, tentar entender os outros, perceber o porquê dos seus comportamentos e se possível colocarmo-nos no seu lugar. Só que este exercício requer tempo de análise e atualmente não há tempo… para ter tempo. As respostas são imediatas, quase instintivas e sem reflexão e, por isso, surgem discussões, mal-entendidos e saem os cavalos de batalha de cada um para os terrenos, sem necessidade, nem racionalidade, consumindo as energias tão valiosas para outras demandas.
Se o objetivo da maior parte das pessoas é ser feliz, devemos focar-nos no que realmente interessa e aí sim, lutar condignamente, sem receios, com Motivação, com Inteligência, com Competência e a com nossa Força… são estes os nomes dos nossos Cavalos de Batalha que devemos desenvolver, alimentar e poupar para os desafios que são importantes para nós.

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publicado às 18:42


Intrigas e outras coisas mais

por Antonovsky, em 02.01.13

Ao longo da nossa vida encontramos pessoas com várias personalidades e carácteres. Por vezes, criamos rapidamente uma empatia com algumas pessoas, outras vezes, é exatamente o contrário. Sem saber porquê, não "vamos com a cara" de alguém que até nem conhecemos bem. Não quer dizer que sejam pessoas más, desinteressantes, etc, etc, simplesmente transmite-nos algo que não conseguimos descrever e que não gostamos. Mas podemos conviver socialmente/civicamente num ambiente de amigos comuns ou de trabalho, mas sempre desconfiados de alguma coisa que, na maior parte das vezes, nem há razão para tal.

O que acontece é que surgem posteriormente os "agentes" da intriga, do "diz que disse" que se poderem destabilizam tudo e desiquilibram a balança das relações interpessoais, não havendo hipotese de estabelecer um ambiente saudável, ou minimamente saudável de convivio entre o grupo de amigos ou de colegas de trabalho. Há pessoal que gosta destas intrigas, "novelas" para poderem sobressair de alguma maneira, pois de outra forma não conseguem dado que não tem capacidades para tal.

Por isso é necessário sermos imunes às intrigas e ao "emprenhar pelos ouvidos", temos de nos basear nos factos, nos dados, nas provas e não em armações, teorias da conspiração e manias da persiguição. E há tanta gente assim, infelizmente...

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publicado às 11:55


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